Vejen hjem er vejen frem

Vejen hjem
er vejen frem

Nysgerrig efter hvordan du kan skabe dit drømmeliv?
Længes du efter mere autentiske relationer?
Ønsker du, at nogle ting i dit liv skal forandre sig?

Det du giver energi vokser. Det der ingen energi får formindskes.

Hvad handler kurset om?

Du bliver ledt på en indre opdagelsesrejse, som forbinder dig med dit hjerte og trin for trin guider dig til at håndtere svære følelser, opdage begrænsende overbevisninger, forvandle dem til kreativ kraft og skabe sunde relationer.

De fleste af de ting, du ikke ønsker i dit liv, er der, fordi programmerne i din underbevidsthed sørger for at de får energi. Engang var disse programmer var gavnlige for dig. Nu hindrer de dig i at leve et rigere liv.

Hvad får du ud af kurset?

En værktøjskasse med enkle, banebrydende psykologiske redskaber, som du kan bruge resten af dit liv.
Evnen til at håndtere stress, tankemylder og svære følelser
Redskaber til refleksion, transformation og mindfulness
Klarhed, retning og en øget evne til at fokusere
Dybere og mere autentiske relationer
Evnen til at håndtere forandringer
En realistisk handlingsplan
Svar på spørgsmålene: Hvem er jeg? Hvad ønsker jeg? Hvordan kommer jeg derhen?

Hvad er specielt ved dette kursus?

En unik blanding af psykologisk indsigt, værktøjer, coaching, spørgsmål og svar, korte oplæg samt samtaler om relevante emner, som gruppen bringer op.

Du arbejder i dit eget tempo og tjekker løbende ind med facilitator. Du kan opholde dig indenfor eller udenfor, i undervisningslokalet eller på dit eget værelse – hvor end du føler dig bedst tilpas.

Værktøjerne fungerer som et spejl, der synliggør ubevidste mønstre, så du kan transformere dem – dybt og trygt – uden at skulle grave i din fortid eller dele private detaljer med de andre deltagere.

Delene

Introduktion
Udforskning af det som er
Manifestation af dine drømme
Håndtering af svære følelser
Transformation af begrænsende forestillinger
Autentiske relationer
En ny selvopfattelse
Retning og en holdbar handlingsplan

Facilitatorerne

Kristiane Ravn Frost og / eller Lucia Biffi faciliterer dette kursus.

Kristiane har udviklet værktøjerne, som du lærer både i dette kursus og i den holistiske sundhedsuddannelse, hvor du blandt andet kan lære hvordan du anvender dem i coaching.

Som certificeret Aima Coach er Lucia en erfaren facilitator i dette kursus.