25/10/2022
Ligesom tingene bliver rodede og beskidte omkring os, opstår der også blokeringer i krop og sind som en naturlig konsekvens af livet. Uanset hvor sunde vores rutiner er omkring kost, motion og hvile (for nogle også meditation), kan vi ikke undgå “støj på linjen”. Det sker, når :
Vi fejlfortolker hinandens (manglende) kommunikation, misforstår ord, handlinger og kropssprog, skaber uafstemte forventninger og uklare aftaler, tillægger hinanden kvaliteter, vi ikke har osv.
Mål bliver forældede, før vi gør dem til virkelighed.
Når vores situation ændrer sig, og vaner, der plejede at fungere godt, ikke fungerer længere.
Følelser skubbes til side, fordi der ikke er tid eller plads til dem.
Basale behov forsømmes for at øge effektiviteten eller for at imødekomme omgivelsernes krav.
Vi siger ja, hvor vi burde sige nej, eller nej, hvor vi burde have sagt ja.
vi gennem den moderne kost udsættes for stoffer som GMO, tilsætningsstoffer, pesticidrester osv. Da kroppen ikke genkender dem som mad, skaber de problemer i kroppen.
Du kan fortsætte. Dette er blot nogle få eksempler. Listen over ting, der skaber blokeringer, er lang.
De er kroppens og sindets måde at fortælle os, at det er tid til en “rengøring”. Da de er ubehagelige, kræver de handling. Så langt så godt.
Men ikke alle handlinger, der fjerner ubehaget, fjerner også blokeringen. Desværre er vi som moderne mennesker blevet trænet i at fjerne ubehaget med en smertestillende pille, et stykke chokolade, en kage, en øl, en cigaret eller andre kortsigtede og symptomlindrende løsninger, som ikke fjerner årsagen.
Det er en interessant tilgang, vi har taget til os, når det gælder os selv. Der er vel ingen af os, der ønsker at slukke for det røde lys, der tændes, når der er noget galt med bilen? Så ville vi forsøge at finde årsagen til det røde lys og gøre noget ved det. Men det er det, vi gør, når vi afhjælper blokeringer med hverdagsstimulerende midler.
Mit bedste bud er, at vi ikke har lært, hvad blokeringer er, eller hvordan man fjerner dem korrekt. Forældre, børnehaver og skoler ser det som en naturlig opgave at træne den næste generation i at holde orden i vores ydre verden, men når det kommer til at holde orden i vores indre verden og skabe sunde relationer, er vi meget mere overladt til selv at finde løsninger. Det er efter min mening en alvorlig mangel i vores samfund, fordi det har så store konsekvenser, både for den enkelte og for samfundet. Når vi – i stedet for at fjerne årsagen til en blokering – ender med at undertrykke den eller drukne den i hverdagens stimuli, måske bare for at komme igennem de næste par timer/dage, så lægger vi lag på lag. Konsekvensen af at lægge lag på lag af blokeringer er, at kroppens og sindets sprog bliver svært at tolke korrekt. Med lag på lag bliver det ofte mere behageligt at “flygte” fra årsagen end at gøre noget ved den. Når vi lever med uløste blokeringer i krop, sind og relationer, bliver vores sanseevne gradvist forringet, og mere eller mindre alvorlige kroniske sygdomme udvikler sig gradvist. Så med lag på lag kan man ikke længere stole på, at det, der føles godt, er godt og sundt. Når vi kommer for langt væk fra os selv, føles det, der er godt og sundt, ofte ret ubehageligt – i hvert fald i begyndelsen. Det kan være ret forvirrende.
I 2001 udviklede jeg AIMA-værktøjerne til at rense vores indre og vores relationer for dysfunktion (bloackage’s). Jeg bruger dem jævnligt i mit eget liv, ligesom jeg jævnligt gør rent i mit hus. Ligesom spejlet viser mig, hvordan jeg ser ud, så jeg kan rette på mit tøj, inden jeg går ud i livet, gør AIMA-værktøjerne mig opmærksom på, hvordan min tilstand påvirker mit liv. Baseret på det, jeg “ser i spejlet”, kan jeg justere min tankegang og træffe forskellige valg for at fjerne blokeringer og dermed ændre kvaliteten af mit liv. Når jeg bruger værktøjerne, bliver det altid klart for mig, at jeg (for det meste ubevidst) har skabt det liv, jeg har, og at jeg faktisk er fri til at skabe noget andet, hvis jeg ikke kan lide det, jeg har nu. (Før jeg bruger værktøjerne, føles det ofte, som om jeg ikke har frihed til at skabe noget andet). Der er ingen skyldfølelse over det, jeg har skabt – det er bare styrkende at opdage, at jeg kan gøre noget ved blokeringerne. AIMA-værktøjerne er designet, så de let bliver automatiserede og dermed skaber nye (ofte ubevidste) vaner.
Jeg bruger dem selvfølgelig også, når jeg coacher mine klienter.
På kurset Reconnection Gives Direction lærer du at bruge de grundlæggende Aima-værktøjer, mens du gennemgår dit eget liv og fjerner blokeringer.
Tilmeld dig til vores nyhedsbrev:
Flyvervej 10
4750 Lundby
Denmark
info@avno.org
45 57 15 00
